[:ar] نصائح للسيدات الحوامل لتجنب الشعور بالحموضة [:]

[:ar]

على السيدة الحامل أن تتبع الأتى لتجنب هذا الشعور :

– تناول 5 وجبات خفيفة ومتقطعة طوال اليوم والبدء بوجبة خفيفة.

– تناول مجموعة من الأشياء الهاضمة، ولكن يجب تجنب تناول الأدوية التى تحسن من حركة المعدة

– في الشهر التاسع تبدأ السيدة الحامل بالراحة من الشعور بالحموضة نتيجة إن الجنين بينزل في الحوض.

[:]